TILBAKE TIL GLEDEN

Et coaching-program for deg som har alt, men likevel mangler noe.

  • Gjenoppdag de viktige tingene i livet
  • Sett deg i førersetet i eget liv
  • Ta kontroll over tankekjør og stress
Kontakt

Er du klar for ditt beste år liv noensinne?

Du har venner, du har familie. Du har et fint hjem. Alt er tilsynelatende perfekt. Så hva er den rare, lille følelsen av tomhet? Som om det likevel er noe som mangler?

Alt for mange har mistet gleden i livet.

Er du en av dem? Invester åtte timer av ditt liv, og få resten av livet tilbake.

Det er enkelt … men ikke lett

Tenk om du hadde en ved din side som bare var opptatt av at du skal få et godt fundament for resten av ditt liv? En som støtter deg, men også stiller krav til deg, en som ser deg, men som også gir deg noen formidable utfordringer? Tenk om en profesjonell coach bare kunne gi deg verktøyene for å komme forbi tomheten og tilbake til gleden?

Jeg er Siri Bente

Jeg driver Sirious Coaching, og er profesjonell coach. Jeg har hjulpet mange til å finne tilbake til gløden, energien og gleden i livene sine. Sammen kan vi finne nøkkelen til det livet du egentlig vil leve og den personen du egentlig vil være.

TILBAKE TIL GLEDEN

Tilbake til gleden er et program jeg har utviklet basert på erfaring fra hundrevis av timer med mennesker som har slått av «autopiloten» og tatt tilbake kontrollen over egne liv. Gjennom 8 samtaler forbereder vi og starter en reise som vil gi deg tilbake opplevelsen av å leve et rikt og meningsfullt liv.

Hvis du vil gjeninnta din rettmessige plass i førersetet i ditt liv og ta kontroll over «tankekjøret» og stresset er dette et program for deg.

Gi meg åtte timer av ditt liv og få coaching som vil hjelpe deg resten av livet

Seriously?! Coaching?

Ja. Siri-ously. Coaching.

Velkommen til

Verdier

Vi starter vår prosess med å avklare dine innerste verdier. Verdier er det som får deg til å føle at du lever. Når du ikke lever dine verdier, vil du heller ikke føle at du lever et fullverdig liv. Dine verdier blir ledestjernen i arbeidet vårt.

Verktøy

At du kommer til meg betyr at du gjerne vil endre kurs i livet ditt. Det kan være små justeringer eller drastiske endringer. Hos meg får du verktøyene du trenger for å finne ut hvor du egentlig vil og finne motet til å gjøre det som kreves for å starte reisen mot resten av ditt liv.

Trening

Som din coach er jeg din trener. Treningsprogrammet gir deg fundamentet du trenger for å få tak i din innerste glede og hjelper deg å skape større mening. Jeg skal gi deg verktøyene du trenger, men husk at det er du som må gjøre jobben.

Hvem passer dette for?

Det korte svaret: Alle som kjenner at livet ikke ble helt som de drømte om.

Det lange svaret: Jeg ser at dette treffer spesielt godt mot to målgrupper – for det første kvinner og menn som er etablerte og lever et stabilt, men kanskje ikke helt tilfredsstillende liv. For det andre ser jeg at svært mange tenåringer har hatt glede av å jobbe seg gjennom dette programmet sammen med meg. Mange av de har et stort prestasjonsjag og føler at de skal leve opp til forventninger som føles overveldende og umulige. Om du er forelder til en slik tenåring vil du vite hva jeg mener og ønske å hjelpe ham eller henne.

Hva får du?

I løpet av de 8 timene skal vi

  • Avdekke dine verdier som en hjelp til å navigere videre
  • Finne ut hva det er som stopper deg fra å ta ut ditt potensial
  • Utforske muligheter og alternative løsninger
  • Skape struktur og fokus, få bedre oversikt og kontroll
  • Luke ut energityvene, lære å si nei til det som tapper deg
  • Gjøre prat til handling, drømmer til virkelighet
  • Jobbe med din selvfølelse og bygge opp trygghet i ulike roller og situasjoner
  • Finne tilbake til gleden og bygge motet og tøffheten som kreves for å leve den ut

Du vil få mindre stress, mer energi og større trygghet på deg selv, hvem du er og hva som gir deg glede. Stikkord er mestring og livsglede.

Kampanjepris

Ordinær pris for dette programmet er 9.900 kroner for 8 timer coaching.

Akkurat nå (kort tid) har jeg en kampanjepris. Jeg ønsker at DU skal ta kontakt med meg i dag slik at vi kan komme i gang.

Fremdeles i tvil?

Se lenger ned på siden hva noen av mine tidligere kunder sier om jobben vi har gjort sammen.

kroner

«Jeg har oppnådd ting jeg ikke trodde var mulig»

«Jeg hadde alt. En god jobb, en nydelig datter, en fin leilighet, venner. Men det var en ting jeg ikke hadde. Jeg hadde det ikke godt med meg selv. Jeg var ikke fornøyd med hvem jeg var, og jeg ble aldri fornøyd med noe jeg gjorde. Ingenting var godt nok, alt ble bare stress. Etter flere år med smerte og forvirring så valgte jeg endelig å søke hjelp, og endte opp hos Siri Bente. Alt endret seg etter dette. Siri Bente hjalp meg å få kontroll over livet mitt igjen, og vi jobbet målrettet med å utbedre selvbildet mitt. Lang historie kort: Siri Bente er grunnen til at jeg i dag nyter livet, og at jeg har oppnådd ting jeg ikke trodde var mulig. Tusen takk Siri Bente» ~ JH

«Du fikk meg til å få troen på meg selv igjen»

«Jeg kom til coaching for å lære meg å bli en bedre leder, for å bli bedre kjent med meg selv og for å bli tryggere på meg selv og mine avgjørelser. Jeg opplevde prosessen som svært lærerik. Jeg har blitt tryggere på meg selv og å stå for de avgjørelser jeg tar. Jeg har lært å takle utfordringer på en bedre måte, og jeg har også blitt mye tryggere på meg selv som sjef overfor mine kollegaer. Jeg har blitt kjent med meg selv og mine verdier, og bedre til å takle vanskelige problemstillinger. Coachingen hos Siri Bente har vært en svært lærerik prosess. Hun klarte å stille de riktige spørsmålene som fikk meg til å tenke selv og til å komme med løsninger selv om det var vanskelig og av og til uvant å bli så direkte og gå så inn i dybden av hva som egentlig var problemet. Du fikk meg til å få troen på meg selv igjen, Siri Bente.» ~ stortingspolitiker, N.N.

«MIN time – MIN agenda»

«Siri Bente kan jeg virkelig anbefale som coach. Jeg opplever deg som ærlig, lyttende, og også utfordrende.  Prosessen hos deg  har også gjort at jeg nå har tatt steget fullt ut i ny utdannelse. Du var alltid opptatt av at det er MIN time, og MIN agenda. Du er reflektert og klarsynt og har stor ydmykhet, men er også tøff! Tusen takk for alle stundene vi har hatt sammen.» ~ G.S.

«Det har åpnet nye perspektiv»

«Jeg kom til coaching fordi jeg hadde behov for en nøytral samtalepartner vedrørende endringer i livet mitt. Det å snakke med deg som coach  har vært veldig verdifullt, det å kunne sette ord på noe av min motivasjon som leder, men også på det emosjonelle plan med følelser har gjort meg mer bevisst i mine valg. Det har åpnet nye perspektiv, og hjalp meg å realisere tanker jeg hadde jobbet med, men som før var vage og uklare. Min nøkkel til vekst var da jeg innså hvor viktig det var å lytte/handle på min egen overbevisning og jeg har blitt mye mer trygg på mine avgjørelser.» ~ L.T.M., selvstendig næringsdrivende

«One thing I shall never forget is Siri’s unstoppable belief in me»

«The fact that I started this prosess had to do with good timing and a degree of chance – a mutual contact who helped us connect and the time and space to commit to the process. The experience has been a profound one, it has even inspired a new project – a process of working a challenge through over an extended and committed time.

 

One thing I shall never forget is Siri’s unstoppable belief in me. It moved me deeply and gave me the confidence to keep pushing through and explore my writing for example. At challenging moments I remember Siri’s wonderful voice.

Without doubt the key for me has been about ‘befriending’. Befriending some aspects of myself I’d been trying to unsuccessfully irradicate for years. As soon as I explored these things as old friends shedding light on who I was something opened up in me! Some new paths revealed themselves at that stage of our discussions together.

Thanks so much Siri!»

Clare T., kunstner

«Klokken flyr alt for fort»

«Jeg kom til coaching fordi jeg trengte en samtalepartner som kunne hjelpe meg å se framover, hjelpe meg å få troen på meg selv igjen, finne mitt eget potensiale og sortere ut tanker som har en tendens til å begrense meg. I coachingprosessen opplevde jeg å bli utfordret på godt og vondt. Noen ganger var det helt greit, andre ganger oppleves det ”tøft” men aldri ”feil”, og i det ligger en vesentlig forskjell. Som coach er Siri Bente uredd, tålmodig, kunnskapsrik, og veldig lett å prate med, og som jeg vet alltid vil meg vel. Jeg opplever samtalene som svært gode og klokken flyr alt for fort når vi møtes.» ~ K.O.V., leder offshore

«Satte ord på tanker og følelser»

«Som coach er Siri Bente trygg og hun stiller de gode spørsmålene. Hun er lyttende, og ikke pågående, og dette fikk meg til å slappe godt av. Det var til god hjelp i samtalene slik at jeg våget å sette ord på det som kom av tanker og følelser.» ~ L.T.M., selvstendig næringsdrivende

«En veldig konsentrert tilstedeværelse»

«Jeg kom til coaching fordi jeg var nysgjerrig, kunne tenke meg å prøve å ta noen timer, og så var jeg plutselig i gang. Jeg opplevde spesielle øyeblikk i prosessen og en veldig konsentrert tilstedeværelse. Sansene ble oppøvd og ”nøkkelen” som ble til hjelp for meg var nok at jeg selv gjennom prosessen ble klar over at det var JEG selv som hadde ”nøkkelen”, men at du som coach var ”smørekanna” og den som ”filte nøkkelen” slik at jeg fikk låst opp noen ”skuffer”.» ~ G.S.

Kontakt meg i dag for en uforpliktende og gratis samtale om hvordan jeg kan hjelpe deg

TILBAKE TIL GLEDEN

14 + 4 =

* Gjør det lille regnestykket for å vise at du er et menneske 🙂

Sirious Coaching
Siri Bente Kristoffersen
Ganddal Terapi og trening
Lundegeilen 10
4323 Sandnes
Tlf.: +47 922 17 139
Epost: siribente@gmail.com
Web: www.siriouscoaching.no

Vis større kart

Mer om Siri Bente

Jeg er Siri Bente Kristoffersen, jeg driver Sirious Coaching i Sandnes. Jeg er sertifisert coach. Jeg er også mor, mormor, ektefelle og datter. (Ikke alltid i den rekkefølgen.) Jeg lever et godt liv her i byen, og deler det med min mann gjennom snart 30 år, og ikke minst hunden vår Daisy. Jeg elsker sang og musikk og slår ofte an tonen både på og utenfor scenen.

Sett utenfra vil nok ord som vellykket, godt etablert og et harmonisk liv med en god ektefelle være merkelapper det faller naturlig å sette på meg.

I nesten et kvart århundre jobbet jeg på samme sted i Stavanger. Det var en god og lærerik arbeidsplass, som ga meg mye, både i form av gode kolleger, trygghet og forutsigbarhet og profesjonell vekst og utvikling.

Men – og kanskje dette er noe du kjenner deg igjen i – med voksne barn og et levd liv hender det ofte for oss mennesker at vi ikke lenger føler oss helt tilfredse med tilværelsen. En dag våknet jeg opp med et spørsmål på tunga: «Er dette alt?»

Det spørsmålet ble begynnelsen på en reise. Jeg utdannet meg og sertifiserte meg som coach gjennom Coaches Training Institute, den største og en av de mest anerkjente coaching-skolene i verden. Jeg er sertifisert coach gjennom International Coach Federation, noe som regnes som et kvalitetsstempel i coaching-verdenen.